खानपान और रूटीन ऐसा हो गया है कि बालों की समस्या ज्यादातर लोगों को होने लगी है. लोग हेयर फॉल, डैंड्रफ जैसी समस्याओं से निजात पाने के नए-नए तरीके खोजते रहते हैं. इसके लिए मार्केट में कई प्रोडक्ट्स आते हैं जो अलग-अलग हेयर कन्सर्न के लिए बने होते हैं ऐसे में कुछ को वो प्रोडक्ट्स नहीं सूट करते हैं और हेयर प्रॉब्लम्स बढ़ जाती हैं. ऐसे में आप कुछ घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल कर सकते हैं. जिससे हेयरफॉल की समस्या कम होगी. इसके लिए आपको नींबू को अपने बालों को स्ट्रांग बनाने के लिए इस्तेमाल करन सकते हैं.
नींबू में कई पोषक तत्व होते हैं यही वजह है कि ये बालों के लिए भी काफी फायदेमंद होता है. आप नींबू में कुछ चीजों को मिलाकर बालों में लगा सकते हैं जिससे आपके बाल सॉफ्ट और स्मूद हो जाते हैं. बालों में नींबू को आप कई तरीके से इस्तेमाल कर सकते हैं जैसे कुछ हेयर मास्क बनाकर या सिंपल नींबू के रस को यूज कर सकते हैं.
नींबू को बालों के लिए कैसे इस्तेमाल करें
नींबू के पानी
नींबू के पानी को बालों के लिए इस्तेमाल करने के लिए आप 2-4 नींबू के रस को निकाल लें फिर इसमें पानी मिला लें. अब बालों पर शैंपू करने के बाद इसे बालों पर लगा ले, क्योंकि इसमें एंटीबैक्टीरियल प्रॉपर्टीज होती है जिस वजह से ये डैंड्रफ को कम करने में मदद करता है.
नींबू और एलोवेरा जेल
नींबू में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं जो बालों से डैंड्रफ को हटाता है वहीं एलोवेरा में मॉइश्चराइजिंग प्रॉपर्टीज होती हैं जो बालों को सिल्की और शाइनी बनाने में हेल्प करता है. इसे आधे घंटे के लिए बालों पर लगाकर रखें. इस हेयर मास्क को आप हफ्ते में 2 बार तक इस्तेमाल कर सकते हैं जिससे आपको अच्छा रिजल्ट मिलेगा.
नींबू और दही
नींबू और दही दोनों ही बालों के लिए काफी फायदेमंद होते हैं. नींबू स्कैल्प इंफेक्शन को कम करने में हेल्प करता है क्योंकि इसमें एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं वहीं दही में प्रोटीन और लैक्टिक एसिड होता है जो बालों को मजबूत बनाने और हेयर फॉल को भी कम करने में मदद करता है. दही बालों के लिए कंडीशनर का भी काम करता है जिससे बाल मुलायम भी हो जाते हैं.
नींबू और नारियल तेल
नींबू और नारियल तेल का इस्तेमाल आप बालों के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं. नारियल तेल स्कैल्प को हाइड्रेट रखने में मदद करता है वहीं नींबू का रस बालों से डैंड्रफ की समस्या को कम करने में हेल्प करता है. नींबू स्कैल्प इंफेक्शन को कम करता है.
नींबू का रस लगाने के फायदे
नींबू का रस आपके बालों के लिए किसी वरदान से कम नहीं हैं इसमें आप दही और नारियल तेल को मिलाकर हेयर मास्क तैयार कर सकते हैं जिससे आपके बाल सिल्की और शाइनी बन सकते हैं. ये हेयरफॉल की समस्या को कम करने में मदद करता है और बालों को मजबूत बनाता है. इसे स्कैल्प इंफेक्शन और डैंड्रफ जैसी समस्याओं से भी छुटकारा मिलता है.